第116章 处理肌肉损伤-《破事精英里的保安》


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    这要是不处理一下的话,那估计明天自己都不用想爬起来了,毕竟今天的运动量可是堪比平日里三天的运动量。

    不论是那350个俯卧撑,亦或者是那17公里慢跑,还有晚上饭后的那360个深蹲跳,这些要在一起就已经让他全身开始感觉到疼痛了。

    花了几个小时时间将全身上下所有的肌肉经脉损伤治好后,也进入了梦乡。

    然而让他和仙芝草都没有想到的是,因为来了新的教官,并且按照他今天所作所为,大家也能够猜到这是传说中的黑无常,这也就导致所有人晚上都没有睡觉。

    毕竟,按照传统练习,这东西已经是家常便饭了,可惜让所有人都没有想到的是,这俩货居然不按照套路来玩。

    看着一个个哈气连天的战士们,陈公子大眼瞪小眼的看着旁边的仙芝草,经过昨晚的治疗,今天的他又是一条好汉,并且生龙活虎的。

    但是说好要训练,那自然不可能松懈,虽说这帮兔崽子一个个无精打采的,但这不代表陈公子会选择轻易的放过他们。

    “Come        on,Everybody都给我精神一点!你们是特种兵,是国家的精英!不过就是一晚上没有休息好而已这又算得了些什么呢!全都给我精神一点,五公里!”

    虽说一晚上没睡又有些疲倦不过这种人早已经习惯了这些,随后纷纷,深吸一口气大声喊道:

    “五公里!”

    看着开始晨跑的众人,仙芝草摇了摇头,而这时候,胡强等人才纷纷从营地里跑了出来。

    不论怎么说,他们也仅仅只是一群普通人,能够在12分钟内,穿好衣服并且将被子叠的跟豆腐差不多就已经很不错了,其实穿衣服这类并不耽误时间,真正耽误时间的,是要把被子叠成豆腐块。

    就这样,时间慢慢的流失,不知不觉就过去了七天,在这七天里面陈公子也找回了当年的感觉,硬生生的凭借一己之力,将这已经完成基础体能训练的42人,干的那叫一个佩服。

    能不佩服吗?不论是内务整理还是枪械保养,亦或者是平日里的日常体能训练,所有的一切都是第一名,部队是一个崇拜强者的地方。

    你能够凭借自身实力获得大家的尊重,就是你的能力,在这期间的接触里面,大家也终于明白为什么它被叫做黑无常了。

    因为高强度的训练,加上之前第三天巴豆袭击,第四天中,有人因为身体不适猝死,而陈公子则是当着所有的人面,将那个猝死的人给救了回来。
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