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    训练营成员如下：高级教练一人，由梁策担任政委一人，由团长朱珊珊兼任中级学员两人，n和b初级学员四人，r、r、袁宁和后勤主管，由技术总监小青兼任。哦，差点忘了还有训练营吉祥物机械鸟小星。

    经过了前三天的适应期，训练营的学员开始习惯了每天操练到身体酸软，第二天又继续完成魔鬼教练颁布的任务的日程中。

    在条件匮乏的宇宙舰上，梁策将徒手训练的方式发挥到了极限。

    徒手训练原型是囚徒们在监狱里发明的一种无器材锻炼法。人体是一种精细奇妙的组织体，具有非常强大的恢复能力和适应能力。无器材锻炼法的原理，就是利用身体自重，一步步加大训练量，从耗光到恢复的循环之中提高肌肉的各种参数。

    所有的学员中，原本就在军队中的b适应得最快不，应该说是无缝适应了梁策的体能训练毕竟她从遇到梁策开始，就没有停止过体能的锻炼，即使离开梁策后，又到了星之驰的军队里去，所以一直以来都保持了良好的锻炼习惯。

    n的适应能力紧随其后。同理，虽然本人还未觉醒，但n有一定的底子在，适应起来倒并不困难。

    至于军属四人组，则苦不堪言。只不过，四人组里的袁宁颇有见识：梁策的作风和发布会上的表现，以及一路上和朱珊珊的默契，都说明这两人并不会无的放矢，他们这样做肯定是有原因的锻炼身体，对所有生物都是有利的而且在星际航程中，也并没其他必要做的事情说到底，军属四人组根本没有话语权，仅仅面对着一个梁策就不是对手，更别说还有“会催眠”的朱珊珊以及那条青绿色的小蛇。所以，袁宁非常耐心地将以及r姐妹都安抚下来，说服了三人好好听从指挥。

    实际上，朱珊珊和梁策也并不是一味地让大伙做特训。

    每一天晚上，训练营的所有成员都会放下手头上所有的事情，坐到一块开交流会。

    新组建的团队，互相之间总存在着许许多多的未知和猜忌。趁着人不多，时间又充足，朱珊珊便让大伙之间都多认识认识，说说各自以前的事情，特长，职业，总而言之，多谈谈人参。

    这种交流会，总是会以评论探讨星之驰为结尾这是训练营所有成员的交集，也是救人小分队的共同对象。

    就是在这样的沟通之中，军属们从b口中，得知了许多星之驰的军队设置，n和b两个“新人”也从军属们的谈话中，了解到众人对星之驰的恐惧以及对亲人的思念。
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